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Gedächtnis - Arten
Grundarten Erinnerung

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Die Erinnerung wird in drei gegenseitig differenzierbare Arten unterteilt:

das Gehör betreffend / mündlich

visuell

motorisch

Eine Typologie aufstellend, um Menschen nach ihrer jeweilig Deutlichkeit hin zu sichten, so lässt sich ausmachen, dass bei einigen die auditive Erinnerungsart überwiegt, bei anderen die motorische dominiert. Die weitaus überwiegende Masse der Menschen sind Mischtypen, mit jeweils unterschiedlichen Präferenzen.

Man findet selbst in der Kommunikationstheorie begründete Prozeduren dafür, dass man mit Hilfe geäusserter sprachlicher Ausdrucksqualität von Anderen ausmachen kann, zu welchem Erinnerungstyp sie gehören. Beispiele:

Der mündliche Ausdruck: 'Das sieht ja gut aus', in Relation zu einem abstrakten Fall, mutet an, es handele sich um einen sichtbaren Erinnerungtyp
und
der mündliche Ausdruck: 'Das hört sich durchaus nicht schlecht an', wiederum im Hinblick auf einen abstrakten Sachverhalt, könne auf einen das Gehör betreffenden Gedächtnistyp hinweisen.

Das auditive bzw. durch Worte mitgeteilte Gedächtnis überprüfen

Erproben Sie, einen Ihnen vorgesprochenen Text, etwa ein Gedicht oder eine Reihe von Personennamen, zu iterieren. Wie erfolgreich war Ihre Wiederholung (Iteration)? War es Ihnen eine leichte Übung, sich an die vorgesprochenen Textgehalte zu erinnern, und zu reproduzieren?

Das visuelle Gedächtnis überprüfen

Lassen Sie sich eine Reihe verschiedener Objekte (oder Bilder) anbieten, sagen wir, zehn an der Anzahl. Anschließend lassen Sie sich kurz, ca. eine Minute, stören. Nach der kurzen Ablenkungsphase: An wievielen Dinge können Sie eine Erinnerung wachrufen? War es Ihnen eine leichte Übung? Stimmt die Abfolge Ihrer Wiederholung mit der Reihenfolge der Objekte im Präsentieren überein?

Motorische s Gedächtnis untersuchen

Wählen Sie eine sportliche Beschäftigung, die Sie schon geraume Zeit nicht mehr ausgeübt haben, beispielsweise Ping Pong oder Spinning. Oder stellen Sie sich eine Arbeitsverrichtung aus Ihrer Schulzeit vor, bspw. ein Rohstoff abfeilen oder entgraten. Wie ist Ihr Empfinden auf Grund Ihres Erfolges in der Wiederholung solcher lang zurückliegender Verrichtungen?

Hinweis für die Erhöhung Ihrer Gedächtnisleistungen

Zunächst, nutzen Sie fortlaufend Ihren eigenen Gedächtnistyp, denn dort Ihre Stärke weilt. Begünstigen Sie aber generell den eigenen Erinnerungtyp mit den anderen ('weniger ausgeprägten') senosorischen Bereichen.

Sind Sie im Unterricht, dokumentieren Sie mit und/oder generieren Sie ein ein Schema und machen Sie sich mit dem 'inneren Auge' ein Bild davon. Desgleichen gilt praktisch, sowie Sie in einer Business-Tagung sind.

Lerntechnik

Task Welche Wege verwenden Sie, um die Übermittlung von Informationsgehalten vom Kurz- in Langzeitgedächtnis positiv zu formen?

 

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