Schritt eins: Verstehen, warum Sie ausgebrannt sind

Wenn Sie den Weg zu weiterem persönlichen Wachstum beschreiten, ist natürlich die Grundlage wichtig.

Read more: Burnout als Anlass für persönliches Wachstum nehmen

Sanftmut oder Aufregung – Entscheiden Sie!

Schon beim Erwachen morgens beginnt, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl

Read more: Seelenruhe

Ausgeglichenheit oder Aufregung – Entschluss fassen!

Bereits beim Munterwerden morgens anfangen,

Read more: Ausgeglichenheit im Alltag

Urlaubsfeeling – Zeit zum Relaxen

Entspannen und Vitalität tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und entspannt. Und exakt diese Emotion holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Read more: Entspannen und Vitalität tanken

Urlaubsfeeling – Zeit zum Ausspannen

Ausspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns wohl und gelöst.

Read more: Ausspannen und Stress abbauen

Urlaubsfeeling – Zeit zum Verschnaufen

Relaxen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns wohl und locker.

Read more: Urlaubsfeeling - Stress abbauen