Beauty Beratung

Burnout symptom in simple phrases is discomfort of the spirit.  The people that are most taken by this symptom are service providers like police officers,

Read more: Managing with Burnout Syndrome

"Leistungsträger sind in der Lage viel zu tragen", aber Achtung: auch starke Schultern können zusammen mit einer zu großen Last in sich

Read more: Burnout, der Preis für Leistung?

 Urlaubsfeeling – Zeit zum Beruhigen

Ausspannen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub fühlen wir uns behaglich und unbeschwert.

Read more: Verwöhnprogramm bei Alltagsstress

Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Ausspannen

Verschnaufen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns behaglich und entspannt. Und genau diese Emotion holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Read more: Einfach mal Relaxen

Burnout Selbsttest - Auswertung Ihrer Antworten

Read more: Burnout Selbsttest - Auswertung der Antworten

Sanftmut oder Belastung – Entschluss fassen!

Schon beim Munterwerden am Morgen anfangen, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl

Read more: Alltagsbelastungen bekämpfen