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Urlaubsfeeling – Zeit zum Relaxen

Entspannen und Vitalität tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und entspannt. Und exakt diese Emotion holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Read more: Entspannen und Vitalität tanken

Im ersten Schritt (sh. vorh. Artikel) haben sie bereits die Bedingungen und Umstände festgestellt, die zum Burnout geführt haben.

Read more: Burnout - Neue Wege wagen

Sprechen wir über Burnout? Oder ist es dazu schon zu spät. Vielleicht sind sie schon in dem Entwicklungsabschnitt angelangt,

Read more: Burnout - Begebenheiten

 Urlaubsfeeling – Zeit zum Beruhigen

Ausspannen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub fühlen wir uns behaglich und unbeschwert.

Read more: Verwöhnprogramm bei Alltagsstress

"Leistungsträger können viel tragen", aber Vorsicht: auch starke Schultern können unter einer zu großen Belastung zusammenbrechen.

Read more: Burnout vermeiden II und Fazit

Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Ausspannen

Verschnaufen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns behaglich und entspannt. Und genau diese Emotion holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Read more: Einfach mal Relaxen