Beauty Beratung

Ausgeglichenheit oder Aufregung – Entschluss fassen!

Bereits beim Munterwerden morgens anfangen,

Read more: Ausgeglichenheit im Alltag

Sanftmut oder Belastung – Entschluss fassen!

Schon beim Munterwerden am Morgen anfangen, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl

Read more: Alltagsbelastungen bekämpfen

"Leistungsträger können viel tragen", aber Vorsicht: auch starke Schultern können unter einer zu großen Belastung zusammenbrechen.

Read more: Burnout vermeiden II und Fazit

These days it looks as if a serious workload and sharp stress are the "norm" in the contemporary spouse and young children.

Read more: What leads to Burnout?

Urlaubsfeeling – Zeit zum Verschnaufen

Relaxen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns wohl und locker.

Read more: Urlaubsfeeling - Stress abbauen

Im ersten Schritt (sh. vorh. Artikel) haben sie bereits die Bedingungen und Umstände festgestellt, die zum Burnout geführt haben.

Read more: Burnout - Neue Wege wagen