Beauty Beratung

Was ist psychische Fitness?

Details: Parent Category: Natürliche Gesundheit; Written by Administrator; Hits: 1427

physic fitness Eines der herausragenden Merkmale unserer Psyche ist deren Denkfähigkeit. Unsere psychische Fitness wird weit gehend von dem bestimmt, was und wie wir denken. Das Auftreten von Angst, Depression, Gewalt, post-traumatischem Stress oder mangelndem Selbstwertgefühl wird in der Regel vom Denken begleitet. Es ist daher nahe liegend, dass die Steuerung und Kontrolle unserer Gedankentätigkeit großen Einfluss auf unsere psychische Fitness hat.

Jungbrunnen im Wein

Details: Parent Category: Natürliche Gesundheit; Written by Administrator; Hits: 1524

Reservaterol

In den achtziger und neunziger Jahren diskutierten Ernährungswissenschaftler das so genannte französische Paradoxon. Man stellte fest, die Franzosen bemerkenswert wenige Herzkrankheiten aufwiesen, trotz hohen Weinkonsums und Nahrungsaufnahme mit hohem Fettgehalt - im Vergleich zur Bevölkerung anderer Industrieländer.

Jungbrunnen im Wein II

Details: Parent Category: Natürliche Gesundheit; Written by Administrator; Hits: 1451

diät

Eine Gruppe der Rhesusaffen wurden auf harte Diät gesetzt. Sie bekamen um ein Drittel weniger Kalorien als die

Wie Kampher das Gehirn belebt

Details: Parent Category: Natürliche Gesundheit; Written by Dr. Günter von Hummel; Hits: 1656

Kampher Nicht nur Bluthochdruck ist Thema in der ärztlichen Praxis. Auch mit niedrigem Blutdruck kommen Patienten zum Arzt. Zwar geht von einer essenziellen Hypotonie keine direkte

Von Burnout erholen

Details: Parent Category: Natürliche Gesundheit; Written by Rudolf J. Osler; Hits: 1727

Erholung Reden wir über Burnout? Oder ist es dafür schon zu spät. Vielleicht sind sie bereits in dem Stadium angelangt, indem sie gründlich von ihrem Job enttäuscht sind, Sie das Gefühl haben,

Die Ehe - In Phasen I - Leidenschaft

Details: Parent Category: Liebe; Written by Rudolf J. Osler; Hits: 1844

Leidenschaft

Als einer der so manche Beziehung durchlebt, langjährige Beziehungen anderer begleitet und sich mit zwischenmenschlichen Beziehungen eingehend auch als Vorgesetzter betroffener MitarbeiterInnen auseinandergesetzt hat, kann ich Ihnen sagen, dass die Ehe, oder auch auf Dauer angelegte Patnerschaften, wie Kinder sind. Sie entwickeln sich innerhalb verschiedener Phasen und vorhersehbarer Krisen. Leider verhält es sich dabei auch so, dass die meisten Menschen zuwenig über die Berg- und Talfahrten wissen, sodass die vorhersehbaren Wechsel von einer Phase zur nächsten oft fehl-interpretiert werden, was zu mancher Überreaktion oder Fehlverhalten führt. Diejenigen, denen es gelingt, diese oftmals stürmischen Phasen gemeinsam zu überwinden, begegnen sich auf der anderen Seite mit mehr Liebe und gegenseitigem Pflichtgefühl für einander. Also, biete ich Ihnen an, mit mir einen kurzen 'Phasengang' zu begehen.

Die Ehe - In Phasen III Alles wäre OK wenn Du Dich ändern würdest

Details: Parent Category: Liebe; Written by Rudolf J. Osler; Hits: 3132

Die dritte Phase - Alles wäre OK, wenn Du Dich nur ändern würdest

Diese Phase einer Partnerschaft ist bei den meisten von zweierlei Sichtweisen geprägt, von der eigenen und von der des Partners. Letztere Sichtweise ist auch bekannt als die 'richtige Sichtweise'. Unbeschadet dessen, ist diese Phase leider auch geprägt vom Fehlen kreativer Lösungssuche (bspw.: brain-stroming) für die Auseinandersetzungen. Stattdessen bekämpfen sich die Partner in dem Bestreben, den Anderen dazu zu bekommen, sein/ihr Unrecht zu zugeben.