Best Age

Aktiv in den besten Jahren

Vermittels des richtigen Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess bezeichnend hemmen und um Jahre aufhalten.

Bis in diesen Tagen sind bisweilen Gerüchte von überhaupt enorm langlebigen Leuten im Umlauf. Besonders in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen machen mit als Lebensbereiche sehr alter Mitmenschen Headlines.

Nebst diesen sehr alten Menschen befinden sich ebenfalls Aufschneider, denn was allgemein bekannt ist wächst das Prestige eines Menschen in traditionellen Gesellschaftssystemen mit hohem Lebensalter.

So ist, bei genauer Untersuchung, vornehmlich aus den über Hundertjährigen vielmals maximal ein 90- oder 95jähriger geworden. Nichtsdestoweniger die Vorschläge der ausgesprochen alten Menschen: „Viel Grünzeug essen, positiv denken, nicht zuletzt falls man mal keinen weiteren Impuls dazu hat, weiters sich keine Sorgen machen!“ Seit Jahrtausenden kümmern sich Menschen darum, die biologische Arbeitsweise des Alterns aufzuheben. Ein Jungbrunnen, der solcherlei Wunder verheißt, ist bis heutzutage nicht aufgespürt worden. Bei allem medizinischen Fortschritt mag es nicht alleinig darum gehen, dem Leben einige wenige Jahre anzufügen. Bedeutsam wäre es, dass man bis ins tunlichst hohe Alter gut in Form bleibt, und dass man die Jahre mit Leben füllt.


Das Altern ist unvermeidlich
Als methodisch ungefährdet gilt inzwischen, dass der Vorgang des Alterns sich auf der Ebene der einzelnen Körperzellen herausbildet und von bestimmten Erbfaktoren gesteuert wird: Altern und Lebensende sind infolgedessen in jeder einzelnen unserer Milliarden Gewebezellen von Geburt an hereditär vorprogrammiert. Wie schnell dieses Programm abläuft, ist einzeln verschieden.


Je nach Position der Wissenschaftler scheint das gewöhnliche Höchstalter des Menschen – und anderer Wesen gleichfalls – anhand die höchstmögliche Anzahl von Zellteilungen festgelegt zu sein: Nach einer eingeschränkten Zahl von 'Kopien' ist Finitum, der Körper stirbt. Faszinierend ist, dass unsere Lebenszeit genetisch in die Anordnung unserer Körperzellen einprogrammiert ist. Hinzukommend kommt, dass unsere Erbinformationen sich nicht zuletzt pausenlos ändern: besonders anhand so genannter Abwandlungen – die obendrein anhand Umwelteinflüsse wie Giftsubstanzen, überhöhten Stress oder Strahlungsenergie hervorgerufen und beschleunigt werden können.

Im Zeitverlauf des Lebens realisieren immer mehr Schäden und Fehler bei den Erbinformationen, die sich letztlich zu vielen Millionen aufaddieren.