Vitaminstarke Bomben-Trendy Smoothies

Deutlich en vogue sind grüne Smoothies aus zum Beispiel püriertem Salat. Sie können je nach Geschmack ihren Smoothie realisieren.

Sie übertreffen weitaus unseren gebräuchlichen Mikronährstoffgehalt der in unseren Grundesswaren enthalten ist.

Vitaminstark, proteinreich und mineralstoffüppig-das sind grüne Smoothies. Geniale Nebeneffekte bringen Smoothies im Übrigen noch mit sich, denn sie haben eine Kontra-Aging-Reaktion, haben Bitterstoffe und erregen sogar das Immunsystem.

Menschen, die sich Gesund beköstigen möchten, haben mit den Smoothies eine vollendete Basis für den idealen Tagesbedarf an hochintensiven Nähr- und Vitalstoffen und das in ihrer naturgemäßsten Fasson.

Legitim ist selbstverständlich, was schmeckt - Salate, wie etwa (Rukola, Spinat), Blattgrün (Sellerie oder Möhren), Sprossen oder Algen. Auch, was am Baum wächst, darf selbstredend geerntet werden, wie die Blätter von Apfel, Weißdorn.

Bei Obst kommt die Gesamtheit, was schmeckt in Frage wie Erdbeere, Mango, Ananas, Melone oder weiters Beeren. Nüsse sind natürlich obendrein erwünscht in einem vollwertigen Drink.

Jedoch gibt es weiters diverse Esswaren, die Sie fortlassen sollen. Tierisches Eiweißstoff und industriell angefertigte Esswaren, Milch- und Soja waren, spezialisierte Fette, Knollen- und Rüben, Broccoli und Blumenkohl.

Weiterhin können Sie sich den Smoothie auf Ihren Bedarf hin zuschneiden, falls Sie bspw. einen Kick für ihr Immunsystem, Fat-Burner, Leistungs-Booster, Detox-Trunk oder auch einen Beauty-Booster-Trunk möchten - für schöne und irisierende Haut.

Die Pluspunkte sind so mannigfach von grünen Smoothies:

Sie ausgleichen unseren Säure-Basen-Haushalt

Sie haben Detox-Effekte

Vortrefflicher Diät-Gefährte, da sie marginal Kalorien beherbergen und astrein sind für den kleinen Heißhunger

Sie bewahren die Haut jung und straffen das Bindegewebe

Sie lassen sich prima auf Bestand fabrizieren und sind stracks zubereitet


Grüne Shakes sind unglaublich gesund und versorgen uns mit Vitaminen, untergeordneten Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Alles, was Sie dafür brauchen, ist das, was Ihnen schmeckt!